Qui n’a jamais été coincé sur le siège du milieu dans un avion, entre un tousseur et quelqu’un qui éternue ? Dans une telle situation, est-ce qu’on est condamnés à tomber malade ?
Le Dr. Travis Stork explique qu’il pourrait y avoir une solution.
Si des microbes flottent dans l’air, allumez le ventilateur au-dessus de votre tête et dirigez-le de manière à ce que l’air passe devant votre visage. « L’air va aider à éloignez ces particules », explique t-il.
Alors que nombreux sont ceux qui se gavent de vitamine C et de compléments alimentaires censés renforcer le système immunitaire, le docteur Stork précise que la santé dépend plus qu’on ne le pense de notre mental. « Beaucoup de ces compléments ne sont que des placébos », déclare t-il. « Si vous êtes optimistes et que vous êtes persuadés que vous allez guérir, votre système immunitaire va étrangement se gonfler à bloc ».
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